“顶级名媛”朱珠在社交平台分享自拍照，分享自己孕期日常，并配文称：欲发自拍，何患无辞，早上给自己做了个牛油果面包托，然后画了个淡妆，feeling good! 今天分享的是好心情”。

由此看来处于孕晚期中的朱珠看着镜中美美的自己，心情格外的不错！

照片中，朱珠披散着头发，穿着蓝色深V长裙，化上淡妆，还是美美的。所说的淡妆其实就是画了眉毛，涂了口红而已，而且自从怀孕到现在，朱珠也只有身上胖了点，脸蛋一点也没变，小V脸一如既往的精致细腻，由此可见朱珠在孕期内也没有放弃护肤！

翻了翻她的日记，发现朱珠自从怀孕后一直没有暂停过营业和对皮肤的保养工作，怪不得即使是怀孕，颜值还一直在线！闲暇时间还和朋友老公一起看看画展，听育儿课等，孕晚期的生活确实丰富了很多！

其实怀孕之后是可以出去的，一直待在家里面，一方面无法呼吸到新鲜的空气，另一方面自己一个人呆着比较容易乱想一气，而且很容易得产前抑郁症，所以大家们一定不要轻易忽视！

孕期内我们可以做的事情还是有很多的，就比如以下的几个方面：

一、孕期相关的知识储备

1、孕早期一些检查

2、不同阶段对于营养的需求

3、孕期护理技巧

4、积累育儿经验

二、准备待产包

这里比较建议大家们在28周左右开始准备好待产包，和自己人或老公讲清楚每个物品的用处，归放到一起，免得倒是慌乱，找不到东西，这里是孕期内准备好的待产包参考：

首先说明，待产包真的不用买，不如自己搭配。待产包确实省心省力，但是你会发现有些东西不够用，而有些东西用不上。所以，自己搭配会更好。

具体的大家可以参考下：

待产好物

一次性内裤

必备。生完孩子之后就穿一次性内裤了，排恶露很容易就弄脏内裤，脏了就换，确实很方便。

产褥卫生巾

产褥卫生巾有XL,L,M和S号的，分别应对排恶露前期，中期和后期。M号的就和普通卫生巾没啥区别了。

一次性吸管

必备。这个真的很容易忽略，顺产侧切，痔疮严重，根本坐不起来。我想喝水才发现没买吸管，叫我老公去商店买了一瓶牛奶，用牛奶的吸管喝水。

产后护理好物

产后修复—嫩芙妊娠纹精华：

用的是德国嫩芙的，因为它的质地是乳霜类型，上身不粘腻这点，我就非常喜欢。美修上是全绿，0添加刺激成分，并且还是少见的无香产品！但是这款精华乳是真的被我切切实实用下来，还不会引起我孕吐！也真因如此，孕期护理我才能坚持做下去。

说句不过分的，它吸收的速度很快，最多5分钟就能全部吸收殆尽，余下的只有皮肤的润感！主推出四种预防修复成分：积雪草成分（积雪草苷、积雪草酸、羟基积雪草酸）、神经酰胺、大豆提取物、NMF（天然保湿因子），能有效促使纤维聚合,有较好预防功能，是目前来看真正具有高剂量、高修复成分的一款产品。

整个孕期使用下来，肚子虽然看上去绷的很紧（肚子大撑的），但是肚皮摸着就很有弹性，是没看到什么纹路！

产后洗护—嫩芙洗发水

和上面妊娠纹是同一个品牌，孕期和产后一直用的这款洗发水，感觉还是挺不错的。

洗发水呈透明色啫喱状，流动性强，里面添加多种的氨基酸表活成分，所以很温和，主打核心成分可食用叶酸，具有强效的保湿效果，和专利成分银耳子搭配，很好的滋养发丝。

洗发水的控油效果也是不错的，通常洗完干净蓬松，大油皮洗一次都能管3天。还是无香的，孕吐也不用担心边洗头边吐了。跟我一样的可以直接入手试试。

哺乳枕

母乳宝宝必备神器！新手妈妈喂奶很容易碰到各种问题，比如姿势不对，孩子容易呛奶。小月龄宝宝吃奶时间长、次数多，一直抱着他喂奶还真有点吃不消，有了哺乳枕，可以轻松解决这个问题。让喂奶变成一件轻松的事情。

乳头膏

母乳妈妈必备加2，孩子一生下来就会让妈妈吮吸乳头，由于初次哺乳，或者喂奶姿势不对，就会导致乳头皲裂，真的很疼，严重的会出血，乳头膏很多宝妈都推荐。

防乳溢垫

涨奶的时候一天换了四五片，平常一天换三片左右，这玩意就像是小型的卫生护垫，哈哈哈，当时可把我乐了一下。奶水多的妈妈可就离不开这个了。

孕妇坐浴盆

如果你是顺产的话，十有八九都会有痔疮！就算生之前没有，生之后可能都被会带出来。每次如厕完就用盆接温水冲一冲，真的会舒服很多，每次我都待着不想起来。医院也会开相应的冲洗剂，配合一起，有消炎的作用。

宝宝好物

连体衣、包被

新生儿皮肤非常嫩，我是不敢给他换衣服的，都是我婆婆换的。连体衣穿起来很方便，也很舒适，非常适合新生儿。

哄娃神器摇摇椅

娃出生了，一大家子轮流哄睡！有了多功能摇摇椅，既可以哄娃睡觉，还可以是宝宝的喝奶躺椅。关键是电动的，堪称解放妈妈双手的神器！

尿布台

很多妈妈说尿布台不好用，那是你没用上手！尿布台真的超级好用，既不会弄脏床垫，宝宝躺着换尿布从来都很配合，以至于如果我抱着他坐在凳子上换尿布，反而他会不配合。

养育宝宝是一件辛苦但是幸福的事情，希望每一位妈妈都能成为一位幸福的妈妈，在育儿的道路上，我们一起成长！